当孩子哭了的时候
你有对TA说过这些话吗？
想一想我们小时候当泪水在眼眶里打转严厉的怙恃怒斥我们“不许哭”时我们其时的心情是何等的伤心和无助？
下一次试试跟孩子这样说——
“男子汉大丈夫哭什么哭？”
因而家长首先要做到是不让自己的情绪被孩子所影响。不能孩子一哭自己火气蹭蹭蹭往上窜再说出一些话来伤害孩子。
但许多时候哭泣是孩子表达情绪的一种方式。家长一句「不许哭」言下之意是否认孩子的情绪。
长此以往孩子感应委屈时只能打碎了牙往肚子里咽。
“你看你哭的其他人都在笑话你呢！”
说「不许哭」
不会让孩子变得更坚强
“我相信下次再遇到这样的事你会有更好的应对方法。”
“我知道你现在很惆怅我们来聊一聊吧~”
怙恃说「不许哭」的时候可能是出于理性思量认为情绪宣泄无助于解决问题；也可能是为了造就孩子坚强的心田。然而把眼泪吞进肚子里情绪就凭空消失了吗？
“哭能解决问题吗？”
“情绪表达”在孩子发展历程中的重要性不言而喻。
当怙恃重复向孩子强调「不许哭」时孩子就会接受到这样的信息：哭是欠好的我哭了爸爸妈妈就不再喜欢我了。尔后他们开始压抑、否认自己的情绪体验心田缺乏宁静感。长大后戴着“坚强”面具示人的他们也更容易发生情绪障碍。
允许孩子哭泣
TA才会越发幸福！
如果孩子哭了不妨试一试跟孩子说：
也能惆怅地哭。
哭泣缓解精神肩负最有效的良方如何正确面临孩子的眼泪引导孩子学会情绪治理也是家长需要知晓的事情。
先将自己情绪稳定下来
德国心理学家卡罗拉.舒斯特曾说：“孩子哇哇大哭的时候最先需要处置惩罚的是怙恃的情绪。”
“孩子来妈妈怀里哭一会儿吧。”
陪同与慰藉不行少
孩子哭泣往往是需要陪同与慰藉的信号。
与其简朴粗暴说一句「不许哭」不如默默陪在孩子旁边陪着孩子宣泄情绪。
哈佛大学专家彼得·西弗尼奥斯曾提出一个观点叫做“述情障碍”指的是有这样一群人他们不善于感知他人的情绪也不善于流露自己的情绪。这样的人不容易融入群体也容易感应孤苦。
“没事想哭就哭吧妈妈/爸爸一直在。”
比哄孩子笑更重要~
怙恃的明白与共情会让孩子倍感温暖心田获得充实的宽慰。
在共情的前提下
引导孩子进入理性的轨道
当孩子情绪不稳定的时候任何压制和说教都无济于事。不妨等孩子的情绪缓和一些了再对孩子说——
“我们一起看看问题出在哪儿了。”
允许孩子哭
当孩子感受到自己的情绪被他人明白时他们也会逐渐学会与自己的情绪息争。
幸福的孩子
既能开心地笑
对于大部门家长看来孩子太爱哭是一件欠好的事情女孩子爱哭是懦弱男孩子爱哭是没有男子气概。
尤其是男孩子的家长一看到孩子哭上面几句话就脱口而出。
怙恃和孩子应该是无话不谈的好朋侪而不是抑制情绪的施令者。
无论何时都要记得——给孩子无条件的爱❤️
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